Wat tof dat je informeert hoe het hier gaat. 
Ik heb veel van jouw tips opgevolgd. Zo heb ik mijn voeding aangepast. Probeer ik zoveel mogelijk gezond te koken. Ik spoel ’s ochtends eerst goed mijn mond. En leer nog iedere dag. Zo weet ik nu bijvoorbeeld dat Parmezaanse kaas eigenlijk de enige kaas is waar ik me lekker bij voel. En ik inmiddels soms best eens kan zondigen zonder heel ziek te worden. 

Het gaat goed met me. Ik heb minder pijn (waarschijnlijk minder ontstekingen in m’n lichaam) en hierdoor slik ik niet meer 4x per dag paracetamol. Ik heb niet meer de hele dag dorst. Heb recent pas een nieuwe afspraak gemaakt bij de osteopaat voor de onderrug maar al die tijd niet geweest. Ik kan ’s ochtends mijn bed beter uitkomen. Mijn buik is niet meer opgezet en ik ben 5 kilo kwijt. Ik voel me ’s ochtends niet meer zo ziek en mijn stoelgang is stabiel. Ik ben zelfs op tijd ongesteld geworden en heb 5 dagen een bloeding gehad i.p.v. een krappe 3 dagen met licht verlies. Mijn kies waar een defect in zat? Daar zat een fractuurtje in. Oh ja en mijn telefoon ligt buiten de slaapkamer.