Zet jezelf op nummer 1

Start vandaag nog met jouw gezondheid en wordt weer blij van jezelf!

Hi, ik ben Brigitte en ik coach jou naar meer energie en een klachtenvrij lichaam!

Ben jij de fijnste versie van jezelf?

Wat ben je rijk.. Een fijne partner, mooie kinderen, lieve vriendinnen, prachtig huis en een drukke maar geweldige baan. Toch geniet je hier niet van. Je leven staat in het teken van je gezin en je werk. Zelf sta je op de laatste plaats en dat merk je.. Steeds meer vage klachten en die stress, dit kan zo écht niet langer doorgaan. Je lontje wordt steeds korter, lichamelijk krijg je steeds meer klachten maar je moet door.. toch??

Herken jij dit?

De dag energiek en vrolijk doorkomen? Dat is lang geleden! ‘s avonds als je gegeten hebt, de kids op bed liggen en de vaatwasser draait begint jouw avond, maar je ploft op de bank neer want je hebt totaal geen energie meer. Doelloos scroll je door instagram en daarna sleep je jezelf naar bed. In bed voel je je schuldig er is wéér niks terecht gekomen van het voornemen om écht iets voor jezelf te doen vanavond.

Elke keer baal je weer dat je ongesteld bent. Wéér die heftige menstruaties en buikpijn, voel je je somber en geïrriteerd? Het enige wat je wilt is met thee en chocolade op de bank liggen onder een dekentje, wachten tot de dagen weer voorbij zijn.

Je bent altijd bezig in het verleden of in de toekomst. Met het huishouden, geld verdienen of de kids van en naar clubjes brengen. Alle keuzes maak je vanuit je hoofd en die ellenlange to-do lijstjes zorgen voor enorme chaos in je hoofd. De signalen van je lichaam heb je niet of pas (veel) te laat door. Je krijgt steeds meer lichamelijke klachten. Het is tijd om het anders aan te pakken en NU aan jezelf te denken.

Je wilt wel gezonder gaan eten, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Je merkt dat je te druk bent om opzoek te gaan naar recepten en uitgebreid koken daar heb je ‘s avonds helemáál geen zin meer als je thuis komt uit je werk. De kinderen zijn oververmoeid en hebben honger. Een snelle maaltijd wil je op tafel zetten zodat ze daarna richting bed kunnen en jij op de bank kunt ploffen.

Hoe fijn zou het zijn als;

Je de balans hebt gevonden tussen jezelf, je gezin en je werk? Je kunt stoppen met alle ballen hoog houden en je herkent wanneer je over je eigen grenzen bent gegaan?
In het coachingstraject ga ik je leren hoe jij goed voor jezelf kunt zorgen met voeding, beweging en ontspanning waardoor je een nieuwe leefstijl ontwikkelt waarmee jouw lichaam in balans komt. Wat heeft jouw lichaam nodig om weer in balans te zijn en de klachten verdwijnen? Hoe hou jij je lichaam dan in balans?

Je staat weer energiek en vrolijk op in de ochtend. Je hebt weer zin in de dag en geniet er weer van om met je kinderen er op uit te gaan en uren met ze te spelen. Wat fijn dat die energie weer terug is!

Doordat je lichaam weer in balans is kan je beter tegen stress maar weet je ook wat je kan doen om beter met stress om te gaan. Stress zal er altijd zijn. Maar jij weet nu hoe je ervoor moet zorgen dat je niet meer mee gaat in de stress.

Wat mijn cliënten zeggen

Super

Ik ben bij birgitte gekomen nadat ik t zat was om jaren lang stress in mn lichaam te hebben en altijd moe te zijn.. veel meegemaakt de laatste paar jaar waardoor ik echt lichamelijk klachten had van de stress, en daar weer paniekaanvallen van kreeg..ik heb de EMB test gedaan en kreeg hele duidelijke adviezen van Brigitte wat er aan de hand was en wat ik er tegen kom doen.. nu n maand verder en begin beetje bij beetje op te knappen, ik ben er nog niet(moest ook wel van heel ver komen;-)) maar ik begin al goed verschil te voelen, pijnlijke klachten zijn weg en ik begin steeds rustiger in mn hoofd te worden! En s’ochtends sta ik n stuk fitter op wat ook fijn is met 3 kids! Ik zou Brigitte zeker aanraden vooral aan moeders die weinig energie hebben die zich soms echt door de dag heen moeten slepen..
- Vlijmen

Zo blij dat ik bij Brigitte terecht ben gekomen!

Via Instagram kwam ik in contact met Brigitte. Zij geeft daar al ontzettend veel goede tips en tricks en ik herkende me in heel veel dingen. Zij nam de tijd om alles duidelijk uit te leggen en al mijn vragen te beantwoorden en wantrouwen weg te nemen (de zorg heeft me veel geld gekost de afgelopen jaren). Brigitte is ontzettend professioneel, behulpzaam, vriendelijk en ze neemt echt de tijd voor je. Onze gesprekken gingen via Zoom en die heb ik als heel fijn ervaren. Brigitte weet ontzettend veel over de werking van het lichaam en neemt echt de tijd om alles uit te leggen. Ook nadat ik de EMB bloedtest had gedaan beantwoorde ze alle vragen heel open, professioneel en kundig. Hieruit kwamen toch een hoop dingen waar ik mee aan de slag kan. Ik kreeg een heel uitgebreid plan van aanpak met daarin alle stappen die goed zijn voor me om te zetten op het gebied van voeding, supplementen en levensstijl. Ook gaf ze me veel passende tips voor meer rust, ontspanning en energie opladen. Brigitte blijft ook tussendoor enorm betrokken. Ik heb het gevoel nu echt weer vooruit te kunnen. Ik merk nu al bijvoorbeeld enorme vooruitgang in slapen en overprikkeling. Ik raad iedereen met (vage) klachten aan om naar Brigitte te gaan, terugkerende klachten zijn niet normaal en hoef je geen genoegen mee te nemen. Ik weet zeker dat Brigitte je kan helpen!
- Wijk en Aalburg

Zeker de moeite waard om een consult te boeken.

Brigitte neemt de tijd en met de vragenlijsten die je van tevoren in moet vullen, kan ze direct tijdens je intake al aan de slag met advies. Ik kamp met oestrogeen dominantie en teveel stress hormonen wat voor veel klachten zorgt. Brigitte heeft advies gegeven voor supplementen en ook voor de voeding. Nu twee weken later merk ik al verschil in hoe ik me voel. Ik slaap beter, word fitter wakker en heb ook minder honger overdag door het aanpassen van mijn voeding. Ik beveel Brigitte absoluut van harte aan!
- Den Haag

Duidelijke diagnose waar ik verder mee kan

In februari dit jaar kwam ik in het ziekenhuis terecht met uitvals verschijselen en de verdenking dat ik een tia had gehad. Het enige wat werd geconstateerd was een te hoog cholesterolgehalte. Zelf dacht ik dat er iets anders aan de hand was, maar werd behandeld met bloedverdunners en statines om mijn cholesterol omlaag te krijgen. Ik ben bij Brigitte terecht gekomen en zij heeft een EMB test afgenomen waaruit bleek dat ik een ernstig tekort had aan vitamine A B1, B12 en vitamine D Voordat ik in het ziekenhuis terecht kwam had ik al een tijd last van duizeligheid, wazig zien, dubbel zien en kon moeilijk geluid en prikkels verdragen. Na de uitslag van het bloedonderzoek wist ik zeker dat ik geen tia had gehad en ik heb van Brigitte uitgebreide voedings adviezen gekregen, aangevuld met supplementen om mijn tekorten aan te vullen. Ik voelde na een paar weken al een verbetering, maar ik ben qua energie nog niet de oude. Daar is het natuurlijk ook nog te vroeg voor, alle tekorten zijn nog niet aangevuld na 5 weken. Dus ik hou vol en ben overtuigt van een goed herstel. Ik raad iedereen die vage klachten heeft of er regulier niet achter komt wat er aan de hand is aan om eens bij Brigitte langs te gaan voor gesprek, advies en zonodig een bloedtest. Zo'n uitgebreide bloedtest krijg je bij de reguliere artsen niet voor elkaar. Je weet meteen waar de kneep zit en er kan met juiste voeding aangevuld met supplementen veel bereikt worden. Ik ben haar erg dankbaar voor het hartelijk onvangen, advies en gesprekken.
- Kesteren

Ik voel mij zoveel beter!

Al een hele tijd liep ik met vage klachten rond. Ik sportte veel en had het idee dat ik mijn voeding ook wel redelijk onder controle had. Vorig jaar kwam ik via via bij Brigitte terecht en sinds ik met haar het traject ben ingegaan is er veel veranderd. Ik heb een bloedtest laten doen waar ontzettend veel interessante informatie uitkwam. Dat ik reageerde op lactose/koemelk wist ik al uit het verleden. Maar uit deze test kwam ook dat ik hoog scoorde op gluten.. iets wat ik misschien ergens in mijn achterhoofd wel wist maar liever niet wilde weten. Ook was ik erg vermoeid, ik kon mijn bed nooit uit in de ochtend. En dat was ook terug te zien in mijn uitslag, want ik scoorde erg laag op B12. Sinds ik allerlei supplementen slik, voel ik me ook echt een stuk fitter. Daarnaast heb ik opnieuw de voeding opgepakt. En hier leer ik iedere dag nog in. Brigitte begeleid erg goed! Is duidelijk en weet van aanpakken. Ze reageert snel en weet heel goed waar ze over praat. Ik ben zo blij dat ik die bloedtest en dit traject ben gestart. Ik raad dit dan ook aan iedere vrouw die ook maar wat vage klachten heeft, neem je gezondheid alsjeblieft serieus en denk niet dat gaat wel weer over. Als je weet hoe je het moet aanpakken, geeft dat zoveel rust.
- 's-Hertogenbosch

Dankbaar!

Ik ben ontzettend dankbaar dat Brigitte mij heeft geholpen het vertrouwen in mijn lichaam terug te krijgen. Iedere vrouw die het belangrijke vind om zelfverzekerd te zijn, gezond te eten en lekker in haar vel te zitten en het om één of andere reden niet lukt deze drie punten aan te pakken en hier wel in zou willen investeren..................bel Brigitte!
- Schoonebeek

Goed geholpen

Mijn zoon had veel last van darmkrampjes en reflux. Hierdoor huilde hij veel en wilde hij niet in zijn bedje slapen. Na een consult van Brigitte hebben we een paar fijne tips gekregen om hem hierbij te helpen. Zijn reflux is nu bijna weg en zijn krampjes zijn veel minder geworden. We zijn er nog niet helemaal, maar hij kan weer lachen, spelen en slapen (in zijn bedje!) Voor ons is het een groot verschil en we kunnen nu weer genieten van en met onze zoon. Ik kan het moeders aanraden die kinderen hebben met reflux en darmkrampjes.
- Heesch
7 klanten waarderen ons gemiddeld met een 9.7/10

Voel jij je zoals jij je wilt voelen?

Alles wat hierboven beschreven staat herken ik. Tot ik in 2018 niet meer met oogkleppen op kon blijven lopen en ik écht iets moest veranderen. Alles en iedereen was belangrijk behalve ikzelf en daar mocht ik nu de rekening van betalen.

Ik vond niks meer leuk, was niet meer vrolijk en had nergens zin meer in. Ik baalde van mezelf en voor mijn omgeving was ik ook niet de leukste.

Als eerste moest ik erkennen dat ik zo niet langer door kon gaan. Dat is best confronterend, steeds dacht ik ja máár nog even doorzetten en dan komt het wel weer goed. Tot ik tegen mezelf echt moest zeggen; nee je zult écht iets moeten gaan ondernemen want zo gaat het niet goed komen.

En eerlijk.. als je altijd doet wat je deed zal je ook krijgen wat je hebt toch?

Dat was voor mij de eerste stap om het roer om te gooien. Door het traject bij de orthomoleculair therapeut ben ik een compleet ander mens geworden. Ik ben me bewust geworden van mijn gedrag. Ik liep constant met stress, ontspannen dat kende ik niet. Daarnaast at ik ook ‘gezond’ met veel crackers, kwark en light producten. Dit bleek alleen toch minder gezond te zijn voor mijn lichaam dan dat ik dacht. Door de EMB Bloedtest wist ik waar ik hard aan moest werken en het is gelukt. Nu kan ik zeggen dat ik weer barst van de energie, lekker in mijn vel zit, mijn hormonen weer onder controle heb en ECHT gelukkig ben.

Introducing..

Health boost coachingstraject

Alles wat je nodig hebt om je lichaam weer in balans te brengen en klachten te laten verdwijnen.
Met voeding, mindset & beweging bouw jij aan de fijnste versie van jezelf

Health boost traject is een 4 maanden 1 op 1 coachingstraject waarin we starten met een EMB bloedtest om te kijken hoe je lichaam er werkelijk voor staat.
Met die uitslag én een uitgebreid intakegesprek waarin we jouw levensverhaal met jou klachten doornemen, krijg je een persoonlijke plan van aanpak door mij gemaakt. We gaan maandelijks nieuwe doelen stellen in onze consulten. Elke maand krijg je een nieuw thema van mij met informatie waarmee je die maand aan de slag gaat.

Aan het eind van het traject weet jij precies wat je moet doen om meer energie te hebben en klachten te laten verdwijnen.

 

Jouw investering naar meer energie & een fijn lijf

€ 997,-

Betalen in termijnen is mogelijk

Dit traject is het meest waardevolle en persoonlijke traject wat je kunt volgen om jouw lichaam te leren kennen en te leren wat jouw lichaam nodig heeft. Samen met mij ga je 4 maanden aan de slag om jouw kennis te vergroten over voeding, mindset en beweging. Wat heeft jouw lichaam nu nodig? Ik neem je stap voor stap mee in het project. Dit project is niet voor jou als je steeds excuses blijft zoeken om je mindset en leefstijl niet aan te hoeven pakken. Want na dit traject weet jij precies wat je moet doen om meer energie te krijgen en je weer fit te voelen.

Naast de 4 coachingssessies die je krijgt, heb je ook nog de mogelijkheid om mij 24/7 te appen met al je vragen. Ik wil dat je écht aan de slag gaat en niks je tegen kan houden om de stappen te zetten. Om je kennis te vergroten hebben we elke maand een nieuw thema. Deze modules worden ondersteunt met extra werkboeken en filmpjes. Dit zorgt ervoor dat jij ook écht aan de slag gaat met alle kennis en informatie die je van mij krijgt.

Ik werk alleen maar met ambitieuze vrouwen die écht helemaal klaar zijn met de vermoeidheid, buikpijn, hormonale klachten, overgewicht of elke lichamelijke klacht die je maar kan bedenken en bereid zijn zichzelf nu op 1 te zetten. Voor jou geen excuses meer!

Wil jij weten of wij een match zijn en ik jou kan helpen naar een leukere versie van jezelf? Plan dan een gratis 1 op 1 sessie in 

Health boost traject

Wat krijg je allemaal in het traject?

  • EMB Bloedtest
  • Persoonlijk plan van aanpak
  • 4 coachcalls van 45 minuten
  • Persoonlijk voedingsplan
  • Persoonlijk leefstijlplan
  • Voedingsschema’s
  • 4 modules met wekelijkse uitleg & informatie
  • Werkboeken om alle informatie concreet toe te kunnen passen 
  • Templates voor planningen en feedback om jezelf écht te leren kennen
  • Toegang tot besloten de facebookgroep 
  • 24/7 contact met mij
  • 15% korting op supplementen

❥ Zeg ‘JA’ tegen je gezondheid

 

Lees hier wat andere ervan vinden om samen met mij aan hun gezondheid te werken:

Binnen een maand al minder buikpijn

Ik ben super blij met de consulten en begeleiding die ik heb (gehad) bij en door Brigitte. Ongedwongen, duidelijk en open. Na 1 consult al zulke enorme verbeteringen waarneembaar! Ontzettend blij dat ik bij Brigitte terecht ben gekomen en dankbaar dat we al zo snel tot resultaat zijn gekomen.

Een echte aanrader als je gezondheid je lief is!

Ilona

Geen heftige menstruaties meer

In mijn zoektocht naar een orthomoleculair therapeut kwam ik bij Brigitte terecht. Via instagram had ik al een goede reactie van haar ontvangen dat ik besloot een afspraak met haar te maken. Brigitte nam mijn klachten echt serieus en kwam met ideeën zodat het ook praktisch werd om toe te passen. De EMB Bloedtest was ook bizar. Stiekem wist ik wel dat ik er last van had maar dat ze zoveel informatie uit die paar druppels bloed kon halen had ik niet verwacht. Nu met de aanpassingen heb ik maandelijks geen buikpijn meer en zijn de menstruaties ook veel minder heftig. Ik zou het echt elke vrouw aanraden om aan de slag te gaan.

Lotte

Meer energie & rustige darmen

Denk je al jaren gezond te eten merk je toch dat het voor je lichaam niet het beste was. Ik heb al maanden dat ik niet vooruit te branden ben, niet lekker in mijn vel zit, veel stress heb en ik geen idee had waar dit door kwam. Ik ben blij dat ik jou ontmoet heb. Ik had nog nooit van een orthomoleculair therapeut gehoord dus er is een wereld voor me open gegaan. Nooit geweten dat ik de oplossing van mijn klachten moest zoeken in mijn darmen

Melissa

Wanneer start het traject?

Op het moment dat jij graag een traject wilt afnemen starten we met een EMB Bloedtest. We hebben een intakegesprek en nemen de test af. Op het moment dat de uitslag binnen is start het traject. We bespreken de uitslag, maken een plan van aanpak voor de eerste maand en dan gaan we van start! 🙂

Kan het traject online plaatsvinden?

Yes! De intake en consulten vinden plaats via zoom. Daarnaast kan ik de bloedtest naar jou opsturen dan voer jij de test zelf uit. Je krijgt van mij vooraf een filmpje met uitleg en op het moment dat je de test uitvoert kijk ik via beeldbellen met je mee. 

Wat is een EMB test?

De EMB Bloedtest is een energetische bloedtest en verschilt daardoor met de regulieren onderzoeken. Het bloed wordt met het blote oog onder een microscoop bekeken en gaat door een bioresonantie apparaat voor een holistische kijk. Dit zorgt ervoor dat ik een uitgebreide uitslag terug krijg en daardoor beter weet waar jouw klachten vandaan komen.

Hoe lang duurt een traject

Een traject duurt 4 maanden. Deze maanden heb je zeker nodig om goed te weten wat er allemaal voor nodig is om de klachten aan te pakken en je nieuwe leefstijl aan te leren. Klachten komen niet in 1-2 dagen opzetten en hebben ook een langere tijd nodig om te verdwijnen. Wil je na 4 maanden nog doorgaan? Dat kan ook!

Kan ik dagelijks contact opnemen?

Ja dat kan! Als coach krijg je mijn nummer waardoor je 24/7 mij kunt appen. Je krijgt ook to do’s mee en daarover houden we ook regelmatig contact via de app.
Naast mij appen krijg je ook toegang tot een besloten facebookgroep waar je ook je vragen en ideeën kwijt kunt en wellicht andere leden van de groep je ook kunnen helpen.

Ik heb niet zoveel klachten is dit traject dan iets voor mij?

Als je geen klachten zou hebben zou je mijn pagina vast niet tot het einde gelezen hebben? Sommige klachten lijken normaal geworden te zijn en hebben we mee leren leven maar je kan je echt nog beter gaan voelen. Daarnaast leer je ook om beter voor jezelf te zorgen met voeding en leefstijl om ontstekingen tegen te gaan. Dit is voor de toekomst belangrijk om ziektes zoals hart-en vaat ziektes, dementie of diabetes te voorkomen.

Wil jij graag met mij het traject aan gaan? Vraag hier een gratis kennismakingsgesprek aan

14 + 11 =